Körperliche Aktivität, Sport und Gesundheit. Eine interdisziplinäre Einführung

Der Band behandelt den Zusammenhang von körperlicher Aktivität und Gesundheit aus interdisziplinärer Perspektive und stellt Interventionsmodelle vor. Die WHO zählt körperliche Inaktivität zu den häufigstenmeist verbreiteten gesundheitlichen Risiken in den Industrieländern. Der Großteil der Bevölkerung gefährdet langfristig die eigene Gesundheit durch eine selbst gewählte Sport- und Bewegungsabstinenz die eigene Gesundheit.
Verschiedene Professionen und Disziplinen beschäftigen sich mit körperlicher Aktivität, Sport und Gesundheit: Neben der Public Health-Forschung sind dies vor allem sportwissenschaftliche Teildisziplinen, die Trainingswissenschaft, die Sportmedizin oder die Sportpsychologie. Der vorliegende Band greift diese Perspektiven erstmals in einem überdisziplinären Zugang auf. Nach einer theoretischen Einführung wird auf die Prävalenz körperlicher Inaktivität in der Bevölkerung eingegangen und die vorhandenen Daten zur Risikominderung durch körperliche Aktivität werden vorgestellt. Der zweite Teil behandelt Fragen zur Gesundheitsförderung und bietet einen Überblick zu Modellen der Gesundheitsverhaltensänderung. Schließlich wird erörtert, wie wirksame Interventionen in das Gesundheitsverhalten konzipiert werden müssen. Der Band wendet sich an die Sportwissenschaften, Sportmedizin, Gesundheitswissenschaft, Gesundheitspsychologie und an Praktiker in den Gesundheitsberufen.